Trening funkcjonalny warto zacząć od zastanowienia się, co nasze ciało jest w stanie zrobić i jaki rodzaj treningu byłby ważny dla naszego zdrowia.

Następnie przyszedł czas na zakup niezbędnych narzędzi. hobbiebox oferuje wszystkie podstawowe narzędzia do treningu funkcjonalnego w domu lub na siłowni.

U nas znajdziesz między innymi piłki do pilatesu, deski do równowagi, koła do ćwiczeń siłowych i dodatkowe ciężary.

Trening funkcjonalny daje odczuć całe ciało, a oprócz mięśni rozwija również równowagę i motorykę ciała.

Trening funkcjonalny ma na celu osiągnięcie lepszych wyników zarówno w codziennym życiu, jak i podczas treningu.